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Conseils pratiques
Comprendre la garde, bien utiliser sa pharmacie, réagir face aux petits soucis de santé. Un nouveau conseil régulièrement.
Manger équilibré à la marocaine : légumineuses, huile d'olive, moins de sucre et de sel
Garder le meilleur de la cuisine marocaine et réduire doucement le sucre du thé, le sel et le pain blanc.
Hiver, rhume et grippe : les bons réflexes au quotidienHygiène, aération, alimentation variée, sommeil et vaccination : ce qui aide vraiment pendant la saison froide.
Pharmacie, médecin ou urgences : où aller, et quandUn repère simple pour choisir entre le conseil du pharmacien, la consultation et l'appel au 141.
Pharmacie de garde au Maroc : comment ça marche vraimentJour, nuit, 24h/24, la règle des 9 h du matin et qui décide du tableau de garde.
Ces conseils sont généraux et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien. En cas d'urgence, appelez le 141 (SAMU).